Если вы хотите посвятить время фитнесу, поработать над развитием гибкости тела и общей выносливости организма, а также открыть для себя полезное и интересное хобби, то Студия персональной растяжки VibroStretching.ru на Ленинградском проспекте - это одна из организаций, на которую можно обратить внимание.
Одна из вещей, которую может предложить вам центр - это занятия по йоге. Хотя для многих она является в первую очередь духовной практикой, неотделимой от медитаций, система физических упражнений, созданная в рамках этой практики, и сама по себе может принести много пользы здоровью. Продуманное цикличное повторение асан дает возможность не только укрепить мышцы и оздоровить суставы, но, кроме того, научиться релаксации и правильному дыханию.
Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как танцы и стретчинг.
Организация располагается по адресу: Москва, Ленинградский проспект, 80 к17. Недалеко находится метро Сокол. Телефон: +7 (910) 490-81-71. Сайт: vibrostretching.ru. Рабочие часы - пн-вс: 10:00 - 22:00.
