Студия персональной растяжки Stretching.ru на Ленинградском проспекте работает для тех, кто хочет вести здоровый образ жизни и уделять время занятиям спортом. В помещениях, оборудованных всем необходимым, вы сможете хорошенько размяться, повысить выносливость своего организма и получить массу приятных эмоций - в общем, насладиться всем тем, что дает нам фитнес.
Одна из вещей, которую может предложить вам центр - это занятия по йоге. Хотя для многих она является в первую очередь духовной практикой, неотделимой от медитаций, система физических упражнений, созданная в рамках этой практики, и сама по себе может принести много пользы здоровью. Продуманное цикличное повторение асан дает возможность не только укрепить мышцы и оздоровить суставы, но, кроме того, научиться релаксации и правильному дыханию.
Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как танцы и стретчинг.
Организация располагается по адресу: Москва, Ленинградский проспект, 80 к17. Недалеко находится метро Сокол. Телефон: +7 (910) 490-81-71. Сайт: www.stretching.ru. Рабочие часы - пн-вс: 10:00 - 22:00.
