Едва ли кто-то будет спорить с тем, что физические упражнения важны для здоровья и хорошего настроения. Если вы, как многие, большую часть дня проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес центр - оптимальная (а то и вовсе единственная) возможность дать телу столь необходимую нагрузку. К числу подобных заведений в Москве относится и Информационный портал StyleFitness.
К примеру, здесь есть занятия по стретчингу. Растяжка необходима не только артистам балета и гимнастам, которым "по долгу службы" нужно умение садиться на шпагат. Стретчинг позволяет развить гибкость и двигательную координацию, а значит - помогает снизить вероятность получения травм, которые происходят не только при экстремальных нагрузках, но и в быту.
Также здесь можно записаться на такие направления, как пауэрлифтинг, свободные веса, йога, аэробика, функциональный тренинг, фитбол, кроссфит, кардиотренировки, пилатес и силовые тренировки. В клубе работают тренажерный зал и бар, ведутся занятия для детей, разработаны специальные тренировки для женщин.
Фирма располагается по адресу: Москва, Песчаная улица, 4. Ближайшее метро - Сокол. Сайт: www.stylefitness.ru. Режим работы - пн-вс: 09:00 - 21:00.
